RESET 2026 online

ton programme lifestyle
BREATHWORK & MINDSET

66 jours pour te réaligner,

te reconstruire et t’élever

dates coming soon

Pourquoi 66 jours?

Parce que la science montre que 66 jours est le temps moyen nécessaire pour créer une nouvelle habitude durable, une nouvelle signature énergétique, une nouvelle structure intérieure.
Ce n’est pas 21 jours.
Ce n’est pas “juste un challenge”.
C’est un processus.
Une rééducation du système nerveux.
Une reprogrammation de ton identité.
Un retour vers ta cohérence intérieure.

66 jours, c’est le temps qu’il faut pour passer de :
Je commence” à “C’est qui je suis maintenant”.

C’est le temps qu’il faut pour que le mouvement devienne naturel,
que la respiration devienne un réflexe,
que le calme devienne ton nouveau normal,
et que ton expansion personnelle devienne non négociable.

Entre dans la version de toi que tu es prête à devenir.

pret-e?

Clique sur « RESET 2026 » et remplis le formulaire pour recevoir le programme détaillé et recevoir un appel gratuit de 15mins.

Cet appel te permettra :

  • de vérifier si le programme correspond réellement à tes besoins,

  • d’obtenir une première clarté,

  • et d’accéder au détail complet du programme.

RESET 2026


du 18 au 25 mars 2026


Un programme lifestyle en groupe basé sur la exploration de soi, le breathwork et le mouvement avec le yoga pour ton expansion personnelle.

Tu vas :
- rééquilibrer ton système nerveux
- transformer ton identité intérieure
- créer de nouvelles habitudes durables
- activer ta clarté, ta confiance et ton momentum
- t’ancrer dans ton corps et dans ton expansion personnelle

Mois 1 -

Tu intégres la discipline et l’intention, les fondations qui permettent à tout le reste de se déployer.
C’est le moment où tu plantes les graines : tu t’observes , tu poses les habitudes et les pratiques qui préparent le terrain à une véritable transformation pour l’année à venir.


Mois 2 -
Tu explores de nouveaux espaces en toi, tu t’autorises plus, tu t’élèves.
C’est la phase où tu surpasses tes limites actuelles.
La croissance n’est pas un espace de confort.
C’est un espace d’engagement.

Ce qui est inclus :

- 7 sessions de groupe de 90mins/120mins de coaching mindset & Breathwork

- 1 cérémonie du Cacao & Breathwork en ligne

- 1 session de coaching individuelle 1:1 de 30mins

- Des lives de YOGA et BREATHWORK pour t’accompagner dans ta discipline

- 4 masterclass en groupe sur ton thème Astral en collaboration avec Gwen, NOVAE astro

- 1 séance découverte personnalisé 1:1 sur ton thème astro avec Gwen, NOVAE astro(20mins)

- des replays accessible 48h

- un groupe de motivation

- le cacao que tu recevras à la maison



informations complémentaires

Questionnaire :
Avant de commencer, tu répondras à un questionnaire qui te permettra de recevoir les informations pour préparer ton programme

Séances de groupe :
Tu nous rejoindras en ligne pour des séances transformatrice, mêlant des outils puissants, travail émotionnel et pratiques corporelles pour créer des changements durables dans ton mental, ton énergie et ton intimité. Les sessions sont immersives, c’est à dire que c’est des ateliers. pratique.

Les rendez-vous seront sur Zoom.

Exercices hebdomadaires :
Chaque semaine, tu recevras des pratiques concrètes à intégrer dans ton quotidien — un espace d’introspection, d’action et d’ancrage pour continuer à évoluer entre chaque séance.

Accompagnement WhatsApp 6/7 (repos le samedi) :
La transformation ne se vit pas uniquement pendant les séances.
Durant ces 66 jours, tu auras un accès à un groupe WhatsApp avec des régles de positivité,denon jugement, un espace bienveillant, pour avancer ensemble.
Tu ne seras jamais seule sur ce chemin.

Investissement :

L’investissement pour le programme de groupe RESET 20216 — 66 jours dates coming soon

est de 450€/CHF 450.- avant le 5 janvier (paiement en 3xfois possible 150€/CHF150.- )

dès le 6 janvier, 560€/CHF 560.- (paiement en 2xfois possible 280€/CHF280.- )

Le temps d’investissement personnel est de 30 à 45 mins par jours avec un jour off, de tonchoix.

En savoir plus

program lifestyle

reset 26

Les intervenantes

  • Gwendoline urios

    ASTROLOGUE

    Portée par une énergie solaire et une joie de vivre naturelle, elle utilise l’astrologie pour aider chacun à comprendre son plan énergétique et reprendre son pouvoir personnel.
    Bercée depuis son plus jeune âge par le sport et le coaching, elle a développé une profonde connexion à la discipline et le dépassement de soi.
    Maman et femme engagée, Gwendoline guide avec douceur, précision et ancrage, offrant une lecture du ciel à la fois humaine et vivante.

  • Christelle GAVOILLE

    COACH & FACILITATRICE


    Tout a commencé avec le yoga, mais le breathwork a littéralement changé ma vie : il m’a reconnectée à mon corps, à ma vérité et à ma puissance personnelle.
    En tant qu’entrepreneure, j’ai développé une obsession : comprendre le stress, le système nerveux et ce qui crée (ou bloque) notre expansion.
    Aujourd’hui, mes méthodes de coaching amène une dimension de spiritualité moderne en combinant neurosciences, mindset, pratiques somatiques et expansion identitaire.— des espaces où tu peux réécrire ton identité, réguler ton énergie et incarner la personne que tu es destinée à devenir.

 FAQ

  • RESET 2026 s’adresse à toute personne qui veut reprendre confiance, retrouver l’amour de soi, se remettre au centre, ou créer un tremplin vers un projet ou un objectif important.
    Il est fait pour ceux qui se sentent bloqués, qui sentent qu’une partie de leur vie ne circule plus, ou qui ressentent simplement l’appel d’un changement profond et d’un retour à soi.
    Si tu veux prendre soin de toi, sortir de l’inertie et retrouver du mouvement intérieur : tu es au bon endroit.

  • Non.
    RESET 2026 est un processus, une progression construite sur 66 jours.
    On ne change pas sa vie en un atelier.
    Chaque étape prépare la suivante.
    C’est l’engagement dans le chemin complet qui crée la transformation.

  • Les ateliers principaux (thématiques) seront disponibles en replay 48h.
    En revanche, les sessions de coaching, les explorations de groupe et certaines masterclasses se vivent en direct, dans l’énergie du moment.
    La transformation se fait dans la présence.

  • Parce que le programme repose sur la discipline, la régularité et l’ancrage dans le corps.
    Les lives matinaux (15 à 30 min) te permettent de :

    • préparer ton système nerveux,

    • activer ton corps,

    • stabiliser tes émotions,

    • entrer dans ta journée avec intention.

    C’est un reset quotidien.
    Une structure qui te soutient avec l’énergie du groupe.

  • Parce que c’est le moment où ton cerveau est le plus réceptif, où ton énergie est la plus malléable.
    Le matin, tu prépares ton terrain intérieur : corps, mental, respiration, intention.
    C’est le meilleur moment pour reprogrammer ton système nerveux.

    • Les sessions principales auront lieu le dimanche à 17h.

    • Les masterclasses astrologie auront lieu le mercredi soir à 21h.

    Ces horaires ont été choisis pour permettre aux personnes avec des emplois du temps chargés — notamment les parents — de suivre le programme avec fluidité.

  • Le breathwork regroupe différentes techniques de respiration qui permettent d’activer, de libérer et de réaligner ton énergie.
    Pendant RESET, tu exploreras plusieurs approches et une session longue en fin de programme pour intégrer profondément ton reset.

    Chaque sessions inclut un moment de breathwork adapté à l’objectif de la semaine.

  • La discipline peut faire peur — et c’est normal.
    On associe souvent ce mot à la rigidité, à la pression ou à la peur de ne pas être “assez”.

    Mais dans RESET, la discipline n’est pas une contrainte.
    C’est une structure qui te soutient, pas qui t’enferme.
    Un espace où tu t’apprends, où tu te retrouves, où tu réapprends à te choisir.

    On peut comprendre énormément de choses intellectuellement…
    mais ce n’est que dans la pratique, répétée et incarnée, que la transformation devient réelle.
    Chaque rituel, chaque respiration, chaque matin où tu reviens à toi, c’est un acte d’amour.
    Un acte de courage aussi — parce que oui, c’est intimidant de changer.
    Mais tu n’as pas besoin d’être parfaite : tu as juste besoin de te présenter, avec ce que tu es, là où tu es.

    La discipline, dans RESET, c’est la preuve que tu crois en toi.
    C’est la base qui te permet de te stabiliser, de te renforcer et d’ouvrir la porte à une version de toi plus puissante, plus consciente, plus alignée.

  • Plusieurs options de paiement sont disponibles.
    C’est une opportunité unique de rejoindre le programme à ce tarif.
    Et rappelle-toi :
    le meilleur investissement que tu puisses faire, c’est celui que tu fais en toi.

  • Je comprends.
    Celui-ci est différent : c’est un espace temporaire, actif uniquement pendant le programme, puis supprimé à la fin.
    Son intention est claire : créer une énergie de groupe, un soutien positif, un élan partagé.
    Des règles seront posées pour garantir un espace respectueux, centré et bienveillant.
    Oui, on a tous beaucoup de groupes — mais celui-ci est un pilier du processus.

  • Parce que l’astrologie est avant tout un outil de connaissance de soi, et non une croyance.
    Elle offre un langage symbolique pour comprendre vos dynamiques internes, vos besoins, vos schémas, vos potentiels… exactement comme la psychologie moderne utilise les archétypes pour explorer l’inconscient.

    D’ailleurs, Carl Gustav Jung, père de la psychologie analytique, considérait l’astrologie comme un outil précieux pour comprendre l’être humain.
    Pour lui, la charte astrologique n’était pas un système magique, mais une carte symbolique de l’inconscient, un miroir qui reflète nos tendances profondes, nos forces, nos défis, nos zones d’évolution.

  • Non.
    Aucune connaissance n’est requise.

    Les masterclasses sont pensées pour être accessibles à toutes et tous, même aux personnes qui n’ont jamais ouvert une charte astrale.
    Gwendoline apporte une approche simple, claire, structurée — inspirée autant de la psychologie moderne que des symboles astrologiques.

  • C’est parfaitement ok.

    RESET n’impose aucun système de croyance.

    Vous êtes totalement libre :

    • d’y adhérer ou non,

    • d’en prendre ce qui vous parle,

    • de laisser le reste.

    L’objectif est l’expansion, pas la conviction.
    Vous restez souverain·e.

En savoir plus

you are medicine. building a culture of wisdom, enhancing peace and wellbeing engagement, and driving a lifestyle behavior change through awareness and activation.

with love

Christelle